Terapia małżeńska kiedy?
On byTerapia małżeńska to forma wsparcia, która może być niezwykle pomocna w trudnych momentach związku. Wiele par zastanawia się, kiedy jest odpowiedni czas na skorzystanie z takiej formy pomocy. Zazwyczaj pierwsze sygnały, które mogą sugerować potrzebę terapii, to narastające konflikty, brak komunikacji oraz uczucie oddalenia od siebie. Jeśli zauważasz, że rozmowy z partnerem stają się coraz […]
Po co terapia małżeńska?
On byTerapia małżeńska to proces, który może przynieść wiele korzyści dla par znajdujących się w kryzysie. Wspólne zmagania, takie jak problemy komunikacyjne, różnice w wartościach czy konflikty dotyczące wychowania dzieci, mogą prowadzić do narastających napięć. W takich sytuacjach terapia staje się przestrzenią, gdzie obie strony mogą otwarcie wyrażać swoje uczucia i obawy. Dzięki pracy z terapeutą […]
Depresja jak pomóc?
On byDepresja to poważne zaburzenie psychiczne, które może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy płci. Objawy depresji mogą być różnorodne i często różnią się w zależności od osoby. Najczęściej występującymi symptomami są uczucie smutku, beznadziejności oraz utrata zainteresowania codziennymi aktywnościami. Osoby cierpiące na depresję mogą również doświadczać problemów ze snem, zarówno w postaci bezsenności, jak i […]